Atelier découverte: Initiation au Qigong

Découvrez le Qigong, un art énergétique d'origine chinoise visant à faire circuler l'énergie de manière plus fluide à travers tout le corps, lors de l'atelier découverte prévu le samedi 3 octobre de 10 h 30 à 11 h 45 à la bibliothèque « Le Survenant » (145, rue George). 

Vous apprendrez à exécuter les mouvements lents, propres à la discipline, et à pratiquer la visualisation, tout en prenant conscience de votre respiration.

Animation: Maude Roux-Pratte, professeure de Qigong 

Inscriptions

Pour participer, vous devez réserver gratuitement à compter du 2 septembre à 17 h 30 votre place en vous inscrivant en ligne

Il sera possible de vous inscrire jusqu'à la date de l'activité, si des places sont disponibles.

Pour plus de renseignements, vous pouvez contacter l'équipe des bibliothèques en composant le 450 780-5600, poste 4753, ou en écrivant à animations.bibliotheques@ville.sorel-tracy.qc.ca